Rozlúčka s programom pre obezitu

, nechápem, kde sa nachádzate na svete, avšak Summertime choval svoju ohromujúcu hlavu v južnej Kalifornii! Moje najaktuálnejšie videá Prevádzkovanie nápadu zostaňte zdraví počas vypuknutia Covid19 Spustenie nápadu zostať zdravý počas vypuknutia koronavírusu. Môžete bežať rovnako ako chodiť vonku počas pobytu v dome? Tu je tip, ktorý vám pomôže zabrániť tomu, aby ste sa dotkli […]

Jasne Dark, ako aj skoro ráno, som olúpal na svojich sviatočných ponožkách Procompression a zamieril do Oxnardu, aby som Santa do mora napoly maratón! Moje najnovšie videá Deň maratónskeho výcviku 3 Marathon Training Video Diary – Deň 3. Spustenie denníka Skontrolujte s Run Eat Opere Viac videí 0 sekúnd po 51 sekundách Nahor 4 -minútové […]

Dobrý deň! Ako to ide? Mám pocit, že stále počujem o „sviatočnom víkende“ – robíš niečo zábavné? V obchode sa včera pokladník pýtal všetkých (a ja som počúval ich zábavné plány), ako aj v správach dnes ráno sa reportér webovej premávky týkal prenosu Memorial Day Trip Traffic. Medzitým som bol o popíjanej ľadovej káve a […]

Dnes sme s Benom robili 2. deň 2 jeho tréningu C25K. Cítil som sa šťastný, že som dnes ráno mal bežiaceho partnera, pretože v utorok večer okolo môjho okolia bol zaútočený bežec. Miestne varovanie: Ženský bežec bol vtlačený do kríkov na Alicia Parkway v Laguna Hills okolo 19:00. Ak chcete celý príbeh alebo vidieť náčrt […]

Bolo tu nejaké dobré, ktoré včera vyšlo z môjho bláznivého nákupného besningu – tento vaječný šalát, ktorý som vyzdvihol od Trader Joes. Je to úplne jeden z mojich obľúbených! Moje najaktuálnejšie videá Zlatý retriever si neberie pilulky! Viac videí 0 sekúnd po 2 minútach, 19 sekúnd Nahor Deň maratónskeho výcviku 3 00:51 Živý 00:00 08:21 […]

Vychovával som plnené papriky už dlho. A nedávno som bol posadnutý malým paprikou na občerstvenie (teraz som nad mrkvou ideálny). Včera v noci som ich kombinoval, aby vytvorili malé plnené papriky. Toto by bolo úžasné predjedlo alebo potluck misa! Môžete si ich skutočne vyrobiť vlastným varením korenia v moriach (alebo možnosti mäsa podľa vášho výberu). […]

Ahoj! ako sa máš? Som tu, len tancujem v daždi !! Zobudil som sa, aby som si uvedomil, že tu v Orange County ľahko mrzlo a bol nadšený. Nikdy prší! Takže som musel využiť výhody tým, že som dupal a namočil. Čo je to o behu v daždi, ktorý sa cíti tak zle? Milujem to. […]

Dobrý deň a šťastný pondelok! Chystám sa ísť do tréningu, ale najskôr som sa chcel prihlásiť a pripomenúť vám dnešné „robiť“ pre 25 dní kondície Včera bola doska. Urobte to dnes, ak ste zabudli! Moje najnovšie videá Covid 19 Test protilátok Zobral som test protilátky Covid19. Takto to šlo a výsledky! Viac videí 0 sekúnd […]

LA Marathon bol tento víkend a práve som zostupoval zo všetkej zábavy (a všetkých míľ). Toto je moje rekapitulácie pretekov a výsledky – ak ste tento víkend spustili závod, zdieľajte presne to, ako to išlo v komentároch, alebo/alebo odkaz na to, aby ste o ňom zverejnili! Prvé veci úplne prvé – Skechers vyvinul pre maratón […]

, dnes popoludní som mal hlad a dobre som pochopil, že potrebujem „skutočné“ občerstvenie. „Skutočným“ naznačujem „veľké“, ako aj „občerstvenie“, naznačujem „jedlo“. Urobil som misku ovsených vločiek s banánmi a PB. Och, rovnako ako som po obrázku pridal Granolu. Moje najnovšie videá Athleta Running Shorts Review.mp4 Žiadne odieranie šortiek pre ženy. Nové hodnotenie Athleta Hiit […]