Jasne Dark, ako aj skoro ráno, som olúpal na svojich sviatočných ponožkách Procompression a zamieril do Oxnardu, aby som Santa do mora napoly maratón!
Moje najnovšie videá
Deň maratónskeho výcviku 3
Marathon Training Video Diary – Deň 3. Spustenie denníka Skontrolujte s Run Eat Opere
Viac videí
0 sekúnd po 51 sekundách
Nahor
4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov
04:31
Živý
00:00
08:21
00:51
Oxnard je severne od LA, ako aj asi 100 kilometrov od juhu OC, takže to bola jazda, avšak úplne stojí za to. Je to zábavný závod, dobre organizovaný a končí na nádhernom prístave Islands.
Dostal som sa tam s množstvom času na šetrenie, ako aj priamo do kyvadlového autobusu na začiatok žiadny problém.
Prvá zastávka – Obrovská klauzula Santa (môžete ho vidieť z celého roka 101 diaľnice), aby ste znížili hračku pre tot.
Potom bol takmer čas na usporiadanie. Uspokojil som návštevníka Willieho na začiatku – spustil ju aj minulý rok!
Je to relatívne malá rasa (podľa štandardov SoCal), takže som objavil nádherné duo SkinnyRunner, ako aj Reese žiadny problém. Zorganizovali sme naše závodné ciele = nezmrazujte. Bolo chladno!!
SR, rovnako ako som zostal spolu, pretože je chorá, ako aj jej rýchlosť závodu smrti je moja rýchlosť PR poskytujte alebo vykonať.
(SR na Insta)
Vlastne, keďže som včera bežal 13, sa vôbec necítil plný spunk. Takže sme si rozprávali celý čas, rovnako ako to prešlo super rýchlo! Mali sme skutočne fantastickú rasu, ktorá dohnala život, slobodu, ako aj hľadanie šťastia (aka Donuts).
Táto rasa je neuveriteľná, pretože toľko ľudí sa pláva alebo aspoň nosí radostné farby! Na perníkoch bol plný – beh beh tak rýchlo, ako je to možné, nemôžem ma chytiť, som perník!
Hotovo v 1:52:04
Oslava povrchových línií je celkom úžasná, pretože je nádherná, ako aj poskytujú najchutnejšie (a predpokladám miestne?), Aco cookies.
Je to tak, že ma to núti spustiť ešte viac !!! A/alebo vykonajte svoju povinnú beh.
Rovnako som narazil na Melissu z pokusu o uzdravenie v cieli! Bolo to tiež dlhé Meliss!
Ale chcel som sa tam rýchlo zaseknúť, pretože to mrzlo. Takže sme nezostali rovnako dobre po závode, pretože som sa potreboval dostať k svojmu vozidlu, ako aj s celkovými potravinami.
Ktorý sa niekedy rozhodol urobiť parkovanie pretekárskych automobilov v zbierke, bol geniálny. Po závode som zmenil a tiež som zasiahol bar WF Hot Food pre výživu.
Teraz sa stretávam s mojou mamou, pretože je to v dome metódy, ako aj ona moja mama, takže by som mal ísť, odkedy ma narodila. Rovnako ako mám skutočne obrovskú hlavu.
25 dní výzvy fyzickej zdatnosti
8. deň – Držte dosku na 10 sekúnd dlhšie, ako ste ju držali minulý týždeň.
Urobil som rýchle video na Instagrame o svojom úsilí, až kým sa pes nesnažil nájsť so mnou.
Otázka: Urobili ste svoju dosku?
Zverejnenie: Dostali som sa k tomuto závodu s podbradníkom, ale na to však nebolo potrebné urobiť XYZ, t.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
šnurovanie Irvine Half Marathon
šnurovanie Irvine Half Marathon
Lexus Lace Up Race Irvine Half Marathon. Oranžová oblasť prevádzkuje polovicu, 5K, výsledky relé, ako aj rekapituláciu. 2019 Lace Up Run Race Disc
Čo jesť pred koncom polovičného maratónskeho závodu
Čo jesť pred koncom polovičného maratónskeho závodu
Čo jesť pred popoludňajším polmaratónom Rock n Roll Las Vegas. Presne ako poháňať pred polovičným maratónom alebo maratónom latIrvine Half Marathon Race rekapitulácia
Irvine Half Marathon Race rekapitulácia
Polovica maratónskych pretekov rekapitulácií, ako aj preskúmanie. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Program, ako aj hodnotenie rasy, ako aj tipy pre
Výsledky polovice maratónu surfovať a rekapitulovať
Výsledky polovice maratónu surfovať a rekapitulovať
Surf City Marathon, ako aj polmaratónske výsledky, ako aj rekapitulácia. Obrázky, ako aj zábava z polovice maratónu v Huntington Beach
AFC Half Marathon Race rekapitul a fotografie
AFC Half Marathon Race rekapitul a fotografie
Najlepšie mesto Ameriky (San Diego) Half Marathon Race Výsledky, ako aj rekapitulácia. AFC Half Marathon Fotografie. Zaberať
Výsledky OC Half Marathon, ako aj 13 najlepších zvýraznení
Výsledky OC Half Marathon, ako aj 13 najlepších zvýraznení
Výsledky maratónu OC, ako aj polmaratónske preteky. Oranžová oblasť rekapitulácia, ako aj najlepšie časti behu 13,1 míle. diskontné sadzby za ostatných
⚡ Shareaholic
.