Pamätáte si, ako som spomenul, že sa snažím dostať „späť k základom“ so zdravým životom? Robím veci, ako sa dostať na prechádzku počas dňa a sústrediť sa na celé potraviny. Dnes ráno som mal ovos v pohári – to je späť k základom a návratom v jednom!
Moje najnovšie videá
Deň maratónskeho výcviku 3
Marathon Training Video Diary – Deň 3. Prevádzkovanie denníka sa check
Viac videí
0 sekúnd po 51 sekundách
Nahor
Počas vypuknutia Covid19 zostaňte zdravý
02:25
Živý
00:00
08:21
00:51
Tiež som nosil svoj Fitbit, aby som sledoval svoje kroky v tomto úsilí. Sú to malé veci, však?
A mám pre vás super úžasný darček – nepremokavá palivová skupina Nike+, takže môžete sledovať aj svoju aktivitu! Kapela sleduje vašu aktivitu počas dňa a môžete si stanoviť ciele a sledovať svoj pokrok online a s ich aplikáciou.
Krv, pot a na zdravie sa s týmto darčekom chceli osloviť čitateľov. BSC je zábavný denný e -mail, ktorý vám posiela nápady, ako sa aktívne aktívne so svojimi priateľmi. Nie sú to len preteky, ale veci ako bláznivé kurzy prekážky, miestne pivá a barové hry, tréningy, ktoré sa necítia ako práca a najsladšie nové recenzie.
Vodotesné darčeky Nike+ palivové pásmo
Spoločnosť dáva jednému readérovi readeru Nike+ Fuel Band! Ak chcete zadať, musíte sa zaregistrovať na svoj e -mail. Normálne nevyžadujem, aby ste sa za moje darčeky prihlásili na čokoľvek, ale myslím si, že e-maily sú zábavné a kapela Nike+ je Sah-Wild!
Zaregistrujte sa, aby ste sa dostali do prezradenia Nike+ Fuel Band na krvnom potu a na zdravie. (Nemusíte zanechať komentár k tomuto príspevku, len to.)
Súťaž sa uzatvára 8/2/13 o 8:00 PST. otvorené pre obyvateľov USA.
Otázka: Čo ste mali na raňajky?
Mám pocit, že to bolo trochu horúce na ovsené vločky. Možno sú ovos cez noc v poriadku na zajtra.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Krv, pot a na zdravie poskytuje jednému čitateľovi cenu a poskytuje mi kompenzáciu za tento príspevok. Všetky názory sú moje vlastné.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam